Archiv der Kategorie: Entspannung & Meditation

Neuer Kurs: „Kreatives Schreiben“

Einladung zum Kreativen Schreiben mit Ingrid Jakob 

                                                   

...“Der Herbst ist da, das Jahr wird spät…“  

   So heißt es in einer Zeile des Gedichtes „Spätherbst“ von Theodor Fontane.

Er macht uns darin Mut, “ eh Stille, Schnee und Winter kommen…“ ohne den üblichen November-Blues oder darüber hinaus, die Chance zu nutzen, zu erfahren, welche Kraft darin liegen kann, sich Zeit zu nehmen, um zu Wort zu kommen, zu schreiben, sich im Schreiben zu begegnen.  

Erleben Sie, im geschützten Raum, die Angst vor dem leeren Blatt zu verlieren und die Heilsamkeit der Poesie zu spüren.

Ich lade Sie herzlich dazu ein, es auszuprobieren.

 

Neuer Termin:  Samstag, 13. November 2021

                              10-14 Uhr    inklusive Pause

wo:                       Traumausstatter in Meldorf, Süderstraße 9

Kosten:                45 € (vor Ort bar zu bezahlen)

Anmeldung:     Ingrid Jakob Tel:     0481/8557619                                                                           oder                   ingrid-ella@gmx.de                     

 Wir halten die aktuellen  Hygienebedingungen ein. Die Anzahl der teilnehmenden Personen ist auf maximal 9 begrenzt.

 

offener Frauenkreis

Einladung zum offenen Frauenkreis

Durch den achtsamen, vertrauensvollen Austausch im Kreis von Frauen ensteht die Möglichkeit dich besser kennenzulernen, unter Frauen zu entspannen, dich für neue Wege inspirieren zu lassen, zusammen zu meditieren, zu tanzen und die Verbindung mit der essentiellen weiblichen Energie zu stärken.

Der erste Termin am 20.1. fällt aus wegen Corona !!!!!!!!!!

Wir treffen planen am Donnerstag den 24. Februar 2022 als nächsten Termin von 19.00 – ca. 20.30 Uhr, die nächsten Termine: 17.03., 21.04. 2022

Ort: Traumausstatter in Meldorf, Süderstraße 9 Kosten: ab 5 € ( Spende für den Raum)

Wir sitzen auf dem Boden, bitte bequeme Kleidung, Sitzkissen, warme Decke etc. mitbringen. Anmeldung: Liesel 04832/1640

sonntags 17 bis 19 Uhr (14-tägig) Tango Argentino Kurs

Tango Argentino, die sinnlichste Form der Zweisamkeit, nächster Termin am 2.8.2020. Lassen Sie sich verzaubern von der schwerelosen Melancholie und den hinreißenden Rhythmen des argentinischen Tangos, geben Sie Ihren Gefühlen musikalischen Raum, lösen Sie sich vom Alltagsstress! Tänzerische Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Paaranmeldungen sind wünschenswert, aber keine Voraussetzung.

Tangonido FotoUNTERRICHTSMETHODE

Auf lockere und unterhaltsame Art werden die Grundlagen dieses außergewöhnlichen Paartanzes in theoretischer wie praktischer Form behandelt. Dazu gehört eine Einführung in die Geschichte des Tango Argentino und dessen musikalische Formen, das Einstudieren erster Schritte und Bewegungsmuster sowie fortführend eine Vertiefung und Festigung bereits erlernten Materials.  Die Prinzipien des Führens und Geführtwerdens, das gemeinsame Gehen in der Umarmung, Drehungen und rhythmische Verzierungen runden das Angebot ab. Tango Argentino ist ein Paartanz, der von jüngeren Menschen bis hin ins hohe Alter erlernbar und tanzbar ist. Voraussetzung dafür ist das Zulassen der Umarmung des Tanzpartners, Entspannung und das Bewegen zu Musik.
Durch eine verbesserte Motorik erlernen wir natürliche, fliessende und körperschonende Bewegungen im Tanz und im Alltag. Das Lösen des Nackens und der Schulterpartie durch eine tiefe Bauchatmung, das Entlasten der Bandscheibe, das Lockern des Beckens sowie der Hüft- und Kniegelenke sind dabei entscheidend. Dadurch können wir zielgerichteter und kraftvoller aus der Körpermitte agieren, zentrierter stehen und gehen.

Dobri GjurkovDobri Gjurkov, Jahrgang 1963, ist Grafiker, Kunstmaler und Grafik-Designer. Seit 1995 ist er auch Tango Argentino Lehrer, Musicalizador (Tango DJ) mit einer Tango Sammlung von über 7000 Titeln sowie Veranstalter. Er selbst hat bei namhaften argentinischen Künstlern Unterricht genommen, zum Beispiel bei Esther und Mingo Pugliese, Raul Bravo, Gustavo Naveira & Giselle Anne, Chicho & Lucia. Seit nunmehr 17 Jahren gibt er Gruppen- und Einzelunterricht sowie Workshops im Tango-Argentino. Seit zehn Jahren unterrichtet er zusammen mit seiner Ehefrau und Tanzpartnerin Nina Gjurkov. Beide arbeiten mit über einem Dutzend Volkshochschulen und Kulturzentren in Norddeutschland erfolgreich zusammen.

Weitere Informationen: tangonido.eu , Anmeldung 04121 / 90 89 295