Autogenes Training // Kurse ab Mi 28. Feb

Zeit für Dich – der Körper zeigt dir den Weg

Das Autogene Training ist Balsam für Geist, Seele und Körper.
Veränderungen kommen auf positive Weise zu uns.
Mit dem Autogenen Training können wir erlernen einen ruhenden Anker in unserem Leben zu setzen.
In der Ruhe liegt die Kraft und wir können durch heilbringende Entspannungsübungen unsere Gesundheit stärken, unseren Körper mehr wahrzunehmen und eine innere Harmonie erreichen.
Dadurch lösen sich Anspannungen und wir können neue Lebenskräfte aufnehmen.

Beginn: Mittwoch 28.02.2024 / 8 Kursabende ca. 60 Minuten 17:30 bis 18.30 Uhr
Kosten: 120 Euro
Anmeldung: Heilpraktikerin Dagmar Specht-Harders, Telefon: 0170 – 4604538

Bitte eine Isomatte und bequeme Kleidung mitbringen!

Einladung zum Kreativen Schreiben am 25. Februar

„Wurzeln und Flügel“

Was bedeuten diese Begriffe für uns?

Was verbinden wir mit diesen?

Brauchen wir Beides im Leben:

Wurzeln UND Flügel?

Diesen Gedanken wollen wir uns widmen und diese zu kleinen Texten und Gedichten führen lassen. Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg!

Geeignet für Menschen, die immer schon gerne geschrieben haben, oder neu entdecken wollen…

Leitung: Ingrid Jakob Tel. 0481/8557619 Mail: ingrid-ella@gmx.de

Ort: Traumausstatter in Meldorf, Süderstraße 9

Zeit: 25. Februar 2024 von 11-16 Uhr inklusive Pause

Bitte um Anmeldung bis 17.02.2024

Kosten 50€

Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht // Kurse 2024

Wir nutzen nicht einmal 10 Prozent der möglichen Bewegungswinkel unserer Gelenke tagtäglich. Dadurch trainieren wir uns die meisten Schmerzen selbst an. Denn durch fehlende Bewegungswinkel verkürzen Muskeln und Faszien rund um die Gelenke. Es entstehen zu hohe Spannungen, die die Gelenke und die Wirbelsäule überlasten. Mit Schmerzen warnt uns unser Körper daraufhin vor drohenden Schädigungen.

Die speziell entwickelten Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht bringen den Körper durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit. Die Muskeln und Faszien, die durch eingeschränkte Bewegung stark verkürzt sind, werden wieder elastisch und beweglich.

Eine größtmögliche Entspannung der zu dehnenden Muskulatur wird erreicht.

Zusätzlich massieren wir bei der Faszien-Rollmassage mit speziellen Rollwerkzeugen das verspannte und verklebte Gewebe. Das setzt die Zwischenzellflüssigkeit in Bewegung und regt Regenerationsprozesse an. Strapaziertes Gewebe entspannt sich wieder und Flexibilität kehrt zurück.

Kursleitung: Britt Schweiger, 0176-96359065

Termine und Preise:

Mittwochs 10:00 Uhr, Dauer 1h    
12 Termine für 144,-€

10.01.2024, 17.01.2024, 24.01.2024, 31.01.2024, 07.02.2024, 14.02.2024, 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 13.03.2024, 20.03.2024, 27.03.2024

oder

Dienstags 18:00 Uhr, Dauer 1h
12 Termine für 144,-€

09.01.2024, 16.01.2024, 23.01.2024, 30.01.2024, 06.02.2024, 13.02.2024, 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 26.03.2024

Advents Markt

Adventsmarkt // Anmeldung jetzt möglich

Am 9. und 10. Dezember findet der Adventsmarkt im Traumausstatter mit kreativen Ständen und Leckereien in einem schönen Ambiente statt.

Der Markt öffnet für das Publikum am Samstag und Sonntag in der Uhrzeit von 11-17 Uhr.

Du möchtest selbst etwas verkaufen? Ab sofort nehmen wir Anmeldungen entgegen und beantworten weitere Fragen unter der Telefonnummer 04832 1640. Gesucht werden kreative, originelle und nützliche Geschenkideen für die Weihnachtszeit.
Tische können bei Bedarf bereitgestellt werden.

Tagesseminar Familienaufstellung // 17. Februar & 20. April

„Neue Wege finden und gehen“

Familienaufstellungen können Beziehungsgeflechte innerhalb von Familien oder Systemen sichtbar machen. Der Blick von außen eröffnet neue Perspektiven auf das, was mich in meiner Entwicklung hemmt, was mich hindert mein ganzes Potential zu entfalten. Durch diesen Perspektivwechsel finde ich neue Wege und kann mich auf einen neuen anderen Weg machen.

Sa. 17.02. 2024 von 10-17 Uhr

Sa. 20.04. 2024 von 10-17 Uhr

Teilnahme mit eigenem Anliegen oder als Stellvertreterin möglich.

Leitung: Kerstin Karstens – anerkannte System- und Familienaufstellerin

DGFS Deutsche Gesellschaft für Systemaufstellungen

Praxis: Siedlung 3, 25704 Meldorf

Anmeldung und weitere Infos unter www.kerstin-karstens.de oder Tel. 0174 876 3379

One Word

Film und Talk: ONE WORD // 27. September

Was tust du, wenn dein Zuhause versinkt?

Gehst du oder versuchst du, zu bleiben? Und was sagst du denjenigen, welche die Katastrophe verursachen? Was ist Klimagerechtigkeit?

Die Menschen der Marshallinseln haben dir viel zu erzählen. Negative Prognosen gehen davon aus, dass die Marshallinseln bis 2050 untergehen werden, denn das Meer steigt an.

„Wir sind nicht am Ertrinken. Wir kämpfen!“,
sagen die marschallesischen Einwohner.

Anhand des Schicksals der Menschen auf den Marshallinseln wird deutlich, dass die Bedrohung der Lebensgrundlagen von Menschen durch den Klimawandel nicht nur ein lokales Ereignis ist, sondern zugleich eine universelle Warnung an alle Menschen.

Im Rahmen der Fairen Woche lädt der Traumausstatter zum Kinoabend mit dem preisgekrönten Film ONE WORD, der aus Sicht der Betroffenen die Auswirkungen des Klimawandels auf die Bevölkerung der Marshallinseln schildert.

Anschließend sind alle Besuchenden herzlich eingeladen, sich zu dem Film und dem Thema auszutauschen.

+++ Mittwoch 27 Sept um 19 Uhr +++
Eintritt frei.
Englisches Original mit deutschen Untertiteln.

Veranstaltet von der Agenda 21 für Meldorf und der Ökumenischen Arbeitsstelle des Kirchenkreises Dithmarschen.

Kleidermarkt Second Hand / 23. – 24. September von 11-17 Uhr

Schont das Klima und den Geldbeutel.
Im Rahmen der fairen Wochen gibt es im Traumausstatter wieder einen Markt für gebrauchte Kleidung für Groß und Klein. Es darf nach Herzenslust gestöbert, anprobiert und gefeilscht werden.

Es gibt noch freie Plätze.
Anmeldung unter: 0152 3717 8217