Archiv der Kategorie: Selbsthilfe

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Selbsthilfe Leukämie und Non Hodgkin

Erstes Kennenlern-Treffen
Donnerstag, 11.10.2018 um 19 Uhr
„Traumausstatter“, Süderstraße 9 in Meldorf

Als Betroffene möchte ich (mein Name ist Susanne Golnick) eine Selbsthilfegruppe ins Leben rufen für Menschen mit Non-Hodgkin-Lymphomen und Leukämien.
Ich habe selber erfahren, wie gut es tut, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und voneinander zu lernen. In Dithmarschen fehlt eine solche Selbsthilfegruppe. Daher ergreife ich die Initiative und lade Sie herzlich zu einem „Schnuppertreffen“ am 11. Oktober 2018 in Meldorf ein, wenn Sie auch an einem Non-Hodgkin-Lymphom („Lymphdrüsenkrebs“) oder Leukämie erkrankt sind.
Kommen Sie, seien Sie neugierig und offen. Sie können viel gewinnen.
Warum sollte ich an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen?
● Verständnis, Beistand und Ermutigung
In der Gemeinschaft finden Betroffene vielfältige gegenseitige Unterstützung und Menschen zum Reden, die einen verstehen. Man fühlt sich nicht allein.
● Stärke durch Erfahrungsaustausch
Der Erfahrungsaustausch in der Gruppe wird mit Fachwissen, beispielsweise durch Vorträge, zu einem umfassenden Wissen. Dies macht die Teilnehmenden auch fit in unserem Gesundheitssystem. Sie treten gegenüber Ärzten und Behörden meist informierter und daher selbstbewusster auf. Die Gruppe vermittelt Stärke und Wissen.
● Erweitertes soziales Netz
Eine Selbsthilfegruppe kann zusätzlich zu Familie und Freundeskreis neue soziale Beziehungen entstehen lassen.
● Solidarität
Die Betroffenen unterstützen sich auch in schwierigen Situationen gegenseitig, oft auch über die Gruppentreffen hinaus. Krisen können so besser gemeistert werden. Die Motivation für weitere Behandlungsschritte wird gestärkt. Oft möchten Betroffene, die erfolgreich eine
Therapie durchlaufen haben, ihre positiven Erfahrungen an neu Erkrankte weitergeben.
● Selbstwertgefühl
Der/die Betroffene wird aktiv und handelt – und übernimmt Verantwortung für sich sowie den eigenen Gesundungsprozess. Das ist eine Grundvoraussetzung für die Entwicklung von kompetenten Patientinnen und Patienten. Durch das Übernehmen von Aufgaben und Funktionen in der Gruppe kann sich jede/r entsprechend der eigenen Möglichkeiten einbringen, erlebt sich als aktiv und fähig.
● Erweiterung sozialer Kompetenzen
Kommunikation und Teamfähigkeit werden durch die regelmäßigen Gruppengespräche geschult.
Selbsthilfe ist
● eine Chance für Jede und Jeden
● keine Frage des Alters
● vielfälƟg und freiwillig!
Und schließlich:
Selbsthilfe kann auch Spaß machen!
Kontakt und V.i.S.d.P.
Susanne Golnick, Telefon: 04830 – 842 99 79 / eMail: sanne@putzerfischblog.de
*) Non-Hodgkin-Lymphome

Neuer Kurs: „Freies Schreiben“ am 8. Dezember

Erleben Sie Ihre kreative Schreib-Frei-Zeit!

Herzlich willkommen !

A  n diesem Samstag im Advent

D ie Ausnahme:

V ielfalt des Kreativen Schreibens

E rleben, ohne Stress, ohne

N erven zu strapazieren,

T atsächlich machbar. Versprochen!!

Dabei gibt es kein richtig oder falsch, trotzdem einige hilfreiche Regeln, um den/die Schreiber/in vom inneren Zensor zu befreien damit Gedanken und Gefühle im Schreibprozess fliessen können. Schwarz-weiss bunt werden und Gegensätze sich annähern können.
Achtsamer Umgang in der Gruppe, max.8 Personen, ist Programm.

Beginn:       8.Dezember,   10-15 Uhr mit einer  Pause
Kosten:       45 Euro
Anmeldung: Ingrid Jakob
ingrid-ella@gmx.de 0481-8557619

Ich freue mich auf euch!