Archiv des Autors: Liesel

Achtsamkeit zum Kennenlernen am 23. 1. und 13. 2. 2018

      

ACHTSAMKEIT & MEDITATION

 

Mit Hilfe geleiteter Meditationen im Sitzen, Liegen , Stehen und Gehen spüren wir in die eigene innere Mitte hinein,
trainieren wir unsere Achtsamkeit und entdecken unsere eigene Kraft neu.

2018 an folgenden DIENSTAGEN:

23. Januar 2018

13. Februar 2018

von 18 – 20 UHR

Diese Termine finden statt, sobald mindestens
6 Teilnehmer/innen verbindlich angemeldet sind.

Anmeldung unter 04821-92437 oder info@mbsr-itzehoe.de
Kursleitung: Luitgard Wilke
Kosten: 20 €

Ort: TRAUMAUSSTATTER, Süderstr.9,
25704 MELDORF

 

 

Contact Improvisations -Schnupperkurs am 24.2. 2018

 

Contact Improvisations- Schnupperkurs
mit Angela-Mara Florant

Wann: 24.02.18, 11-17h (inklusive 1,5 Stunden Pause),
Preis: 65,-€
Ort: Traumausstatter / Meldorf
Anmeldung: liesel @frischebauern.de    oder Tel. 04832/1640
Für Anfänger und Leute, die gerne nochmal genauer die Grundelemente der Contact Improvisation erlernen wollen.

Sich verquirlen, verschrauben, ineinander drehen, zum Boden gleiten und über ihn rollen, an der Wand entlang und durch die Luft getragen, eintauchen, entlang rutschen und empor springen, zur Ruhe kommen, einen Impuls bekommen und weiter zwischen zweien hindurch tanzen.
Hier geht es sowohl um technische Übungen, als auch in den  Moment hineinspüren, wahrnehmen und dadurch zu improvisieren.

Contact Improvisation ist Leichtigkeit und Gewicht in einem Wechselspiel fließen zu lassen. Seiner kreativen Bewegungslust freien Lauf zu lassen und in den tänzerischen Fluss mit den TanzpartnerInnen zu kommen. TanzpartnerInnen inspirieren, unterstützen, führen, folgen einander.

Angela-Mara Florant
sie studierte »Arts du spectacle« (darstellende Künste) in Besançon (Frankreich) und schloss dieses mit einem Master ab. Seit 2005 lebt sie als freie Regisseurin in Hamburg. Sie unterrichtet wöchentliche Contactklassen, gibt Workshops und organisiert Jams und Festivals. Sie ist Mitbegründerin und Coorganisatorin des NORDTANZ Festivals in Hamburg. Seit 2015 ist sie in der Leitung der Triade, Zentrum für Tanz und Performance. Wenn sie nicht Contact tanzt, unterrichtet sie Pilates, Tanz und Theater für Kinder oder führt Regie in freien Produktionen.

 

 

Solo Swing Kurs

 

ACHTUNG!!!!!!!!!   der Kurs fällt leider aus, es gibt zu wenig Anmeldungen.

 

Johanna bietet in ihrer ruhigen und freundlichen Art einen Single Swing Kurs an:

Solo Swing Jazz oder Charleston, das heisst, Frau oder Mann tanzt allein den Swing als gute Alternative zum Paartanz.

Wir planen ab 18. 10. um 18 Uhr den Kurs im Traumausstatter.

Erst mal 6x fuer 48€

Wir brauchen mindestens 10 Teilnehmende,  let`s swing.